Fit ab 45
verantwortlich: Ingrid Arzberger

 

Effektiv trainieren in 45 min. In abwechslungsreichen Sportstunden wird Ausdauer, Koordination und Kraft trainiert. Auf die spezifischen körperlichen Belange des angesprochenen Personenkreises wird besondere Rücksicht genommen. Ideal für Wiedereinsteiger und Beginner!

 

Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Universitätsbedienstete, Studierende können an diesem Angebot nicht teilnehmen.

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
82001BediensteteMo19:00-19:45Spo 116.10.-11.02.Ingrid Arzberger--/ 20/ 30 €