Fitness-Aerobic
verantwortlich: Ingrid Arzberger

 

Aerobic hat sich in den letzten Jahren stetig weiterentwickelt und als eine weit verbreitete Freizeitsportart etabliert. Es ist so zu einem präventiven, gesundheitsförderlichen Sportangebot geworden, das hauptsächlich aus einem umfangreiches Herz-Kreislauf-, Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit Musik besteht und das primär in der Gruppe ausgeübt wird. Es ist gleichermaßen für Anfänger wie Fortgeschrittenen geeignet und bietet viel Abwechslung in der Gestaltung.

 

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
72101Di18:00-19:30Spo16.10.-11.02.Iris Wolf20/ 30/ 40 €